Instruktor Fitness

Okres nauczania: 1 rok
System nauczania: zaoczny

 

 

Lubisz aktywnie spędzać czas? Regularny wysiłek fizyczny i dbałość o zdrowie sprawia Ci satysfakcję? Jeśli lubisz podejmować różne formy aktywności fizycznej, powinieneś podzielić się swoja pasją z innymi i połączyć to co lubisz robić z pracą zawodową.


 NAUCZYSZ SIĘ:
  • Organizować i prowadzić różne zajęcia ruchowe o charakterze zabawowym i rekreacyjnym zarówno w pomieszczeniach zamkniętych, jak i akwenach wodnych oraz na świeżym powietrzu;
  • prowadzić zajęcia dbając o korygowania wad postawy uczestników;
  • tworzyć układy choreograficzne, wykorzystując najnowsze trendy w fitness;
  • analizować wpływ zajęć ruchowych i poszczególnych ćwiczeń na konkretne partie mięśniowe i zdrowie człowieka;
  • stosować poznaną wiedzę z zakresu anatomii i fizjologii człowieka w doborze odprężających i korekcyjnych ćwiczeń gimnastycznych;
  • uczyć innych zaplanowanej choreografii.


Nauka jest realizowana w ramach Rocznej Szkoły Policealnej wpisanej do ewidencji szkół niepublicznych.

Lp Przedmioty nauczania Semestr RAZEM
I II
Liczba godzin w semestrze
 
1 Teoretyczne i praktyczne podstawy aerobiku 80 - 80
2 Teoretyczne i praktyczne podstawy zajęć wzmacniających 20 36 56
3 Nowoczesne formy fitness - 64 64
4 Podstawy anatomii 20 - 20
5 Podstawy fizjologii człowieka 20 - 20
6 Pierwsza pomoc przedmedyczna - 20 20
7 Zasady zdrowego żywienia - 20 20
RAZEM 140 140 280

 

Aby uzyskać dyplom należy mieć ukończoną minimum szkołę średnią, nie jest wymagana matura.

Wszelkie prawa zastrzeżone - prawo do kopiowania Copernicus.edu.pl
wykonanie studiotg.pl
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce. Zamknij »